顔が

首の痛みに限界がきて、会社の帰りに整骨院にいきましたが、首のねんざだと言われました。安静にしてたら数日で治るようでちょっと安心しました。ただ、会社で終わりがけに社長と仕事の話をしてるとき、ガマンできずに顔がゆがんでたきがします。正直に言えばよかったなと思います。今日は金曜だけど、家で安静にしてます。この機会に運動を考えます。